© Moonlight International Publishers. All rights reserved 2026.
Gishtat e tyre zakonisht janë në një pozicion të mirë si kthetra, dhe parakrahu juaj do të jetë poshtë gojës së tij. 2- Një gjendje performance e përditshme është jashtë 'kontrollit të rripit të sigurimit', ku ju duhet të vendosni një mëngë mbi qafën e kundërshtarit tuaj dhe diçka nën sqetull (tërheqje nën-mbi-sqetull). Kjo mbrohet nëse dora e poshtme kap majën e kyçit të dorës së kundërt. Për të përdorur me të vërtetë mbytjen më të re, krahu i ri i mbytjes duhet të mbahet nën laring (molla e Adamit), duke rezultuar në mbyllje të tepërt të enëve të gjakut karotide. Nëse jeni vetëm një pakicë e zgjedhur që mund të përballoni mbytjen e re, më shumë rivalë do të detyrohen të fshihen ose të përballen me një ndërprerje të plotë të energjisë. Është gjithmonë e rëndësishme të parandaloni mbytjen pasi të keni shtypur për të parandaluar dëmtime afatgjata.
Megjithatë, mund të ketë raste kur “Bottom Nude Choke” do të jetë e vështirë për t’u bërë. Sidoqoftë, shumica e BJJ-së është escort koplik aq e prirur për këtë. Në fakt, gjëja e parë nga e cila njerëzit kanë frikë është të jenë në shpinë. Për të gjithë ata që e preferojnë “back Nude Choke”, kjo nuk është një lëvizje e mirë.
- Hiqeni atë në bazën tuaj ku mund ta futni kutinë e re duke e kapur këmbën sipër saj.
- Pra, mbajtja e saj është ndër mbajtëset më të mëdha të nënshtrimit nga repertorin e jiu-jitsu për shkak të pozicioneve në të cilat mund të përdoret lehtësisht.
- Kjo do të krijojë hapësirë të mjaftueshme për të liruar tërheqjen më të re të qafës dhe për të përfunduar profilin katër.
- Po, mbytësi i pasmë mund të jetë i pasigurt, përndryshe përdoret siç duhet dhe me mençuri.
- Për qëllimin e synuar të kësaj pike, do ta anashkaloj përgatitjen e RNC-së, pasi do të thellohemi më tej në atë të seksionit vijues.
Escort koplik – Gjithçka që ju nevojitet për të kuptuar Mbytje të Zhveshur
Brenda Jiu Jitsu-së, ka inovacione që po hartohen për të gjithë teknikën. Në fakt, një metodë duket perfekte, siç është mbytja me prapanicë të zhveshur. Nëse keni një kurth furnizimi, është gjithmonë rasti më i mirë i ri që po kapni gjithashtu. Mund të mos i bini këtyre kurtheve me këmbët e poshtme, pasi nuk keni hapësirë për të kapur rastin bazë.
Sa kohë mund të provoj të mësoj jiu-xhitsu?: Duke ditur kohën që duhet. Kuptoni.
Mbajtja me gjumë nga mbrapa ka rrënjë në stile të ndryshme luftimi, si dhe në xhudo dhe xhiu-xhicu brazilian (BJJ). Mbajtja me gjumë nga mbrapa është bërë popullore nga rreth tre burime kryesore. Mbajtja e re me gjumë u bë një element thelbësor larg luftimeve profesionale në fillim të historisë së saj televizive dhe shihet lehtësisht nga adhuruesit e lojës.
- 5- Në këtë kohë, ka të ngjarë që shoqëruesi do të përpiqet të heqë mbytjen e re duke e vendosur dorën midis shpatullës dhe parakrahut tuaj.
- Kjo zonë shpesh diskuton këshillat që ju nevojiten për të kryer disa mbytje nudo të vitheve nga reputacioni i mburojës së mbyllur.
- Sigurohuni që ta praktikoni këtë metodë rregullisht nën mbikëqyrjen e një instruktori të kualifikuar.
- Ne vumë re një mundës të shkëlqyer që provonte një mbytje të zhveshur nga mbrapa, ose mbajtje në gjumë, për mundësin tjetër, ndërsa unë provoja një fëmijë të vogël.
- Është një qasje efektive që mund ta ndalojë shpejt një betejë.
Sigurohuni që të keni grepa brenda dhe të jeni gjithashtu afër shpinës së drejtë të armikut përpara se të provoni Naked Choke nga mbrapa. Kur presioni vendoset në shpatullën e kundërshtarit më të ri, qendra ka tendencë të ngadalësojë ngadalë ritmin e pulsit, gjë që mund të rezultojë në qarkullim më të dobët të gjakut në kardio. Ky mbytje mund të çojë në një përshkrim të rrjedhjes së gjakut më të ri në zemër që do të riparohet ose jo kurrë. Kryerja e stresit të dikujt është proporcionale me rrënimin nga anoksia emocionale, dhe për këtë arsye ndërprerja e furnizimit me ajër të pastër në tru. Kjo parandalon mbytjen e re, megjithatë një përpjekje e keqe e shpatullave zbulon.
Nga brenda
Meqenëse është përdorur mbytja e plotë dhe keni shkatërruar kontrollin e trupit tuaj dhe do të qëndroni, për fat të keq, ka shumë pak rrezik për t'u arratisur. Megjithatë, ka disa mënyra për ta penguar armikun të sigurojë një reputacion për herë të parë. Zakonisht është më e lehtë të dekurajosh një strategji në fazat e para të instalimit të saj. 3- Pasi ta keni mbrojtur nën-mbrojtjen e re, shtrijeni dorën tuaj të djathtë në qafën tjetër.
Jiu Jitsu Për fillestarët
Ne e kemi njohur prej vitesh se nëse i vendosni gishtat në qafën e kundërshtarit dhe mund ta shtrydhni, të gjithë bien në gjumë. Për ne, me një natyrë edhe më të egër, edhe nëse një mbytje me shpinë të drejtë nuk funksionon, mund të zgjidhni një mbytje të mirë goje. Ofron funksione në EBI për shumë raste, gjë që është një rrjedhë e shkëlqyer legjitime. Nëse nuk e keni futur mëngën e re të mbytjes në mjekër, zgjidhni një mbytje me shpinë të pasme për nofullën brenda kthesës së re të bërrylit tuaj. Sa më shumë të jetë koka anash saj, aq më mirë, pasi keni një mbërthim më shumë qafe.
Nga ana tjetër, meqenëse jeni gjithashtu të organizuar që keni një tërheqje të fortë të qafës dhe mund të keni një trekëndësh trupi, me gojën në pozicion. Lidhni krahun tuaj të lirë në pozicionin tuaj, të fortë rreth qafës së kundërshtarit të ri, me pëllëmbën në qafën e tij. Kur kjo mëngë është gati, ngrini bërrylin e ri pak lart. Kjo është për të krijuar hapësirë të mjaftueshme për të liruar kapjen e re të shpatullave dhe do të përfundoni profilin katër. Në mënyrën e parë, krahu i ri sulmues vendoset rreth shpatullës së një konkurrenti në mënyrë që bicepsi të shtyjë kundër jush në arterie dhe ju mund të shtyni parakrahun e ri nga ana tjetër. Dora e re e krahut tuaj sulmues do të vendoset më pas përballë bicepsit të krahut tuaj të ulët luftarak.
Njëkohësisht dhe lehtësisht, mund të përdorni duart bazë për të goditur nga dora e djathtë nga parakrahu. Gjë që duhet të bëhet në kohë për të funksionuar, njësoj si një goditje e shkëlqyer me pëllëmbë, dhe i heq mbrojtjen numër 1. Mbytja nga mbrapa është një 'mbytje gjaku' që funksionon vërtet për shkak të pengimit të rrjedhjes së gjakut midis zemrës dhe trurit. Shtypja e parë e mëngës suaj të sipërme kundër venës jugulare në qafë shkakton skuqje në fytyrë sepse pret gjakun që rrjedh nga koka gjatë kardios.
Së pari, filloni sulmin e ri duke anashkaluar rojen e kundërshtarit të ri; strategjia ime e preferuar është duke përdorur citatin Toreando. Së dyti, mund të lidhni njërën dorë rreth qafës së kundërshtarit dhe pastaj të dyja. Një tjetër sulm është të kapni të dyja qafën për të krijuar një kontur të mprehtë X. Mund ta bëni këtë duke ndjekur udhëzimet që përdorëm në atë zonë. Gjithashtu, mund të hyni në sulmin e parë sa më afër qafës së kundërshtarit të ri. Një gabim tjetër i disa luftëtarëve amatorë është të përpiqeni të kapni kokën e armikut të ri, jo qafën e re.
4- Hiqeni dorën bazë nga sqetulla e ish-të dashurit tuaj, pastaj lëvizni për ta rrëshqitur prapa për të zotëruar pjesën e poshtme të dorës suaj më të mirë. Sigurohuni që t'i kapni duart fort së bashku dhe tërhiqni bazën e re në trupin tuaj. Mbytja e re shkakton humbje të vetëdijes sepse presioni në shpatull ul rrahjet e zemrës (rhythmin e zemrës), gjë që ul qarkullimin e gjakut në kardio. Në përgjithësi, nuk ka efekt afatgjatë dhe rikuperimi është i shpejtë dhe mund të jeni pa dhimbje. Por jo, ka vështirësi nëse mbytja juaj është e ngarkuar për shumë kohë, duke rezultuar në një çrregullim të rrjedhës midis zemrës dhe mendjes, gjë që mund të jetë ose jo e përhershme.
Recent Comments